仙台からはじめるダイエット

タレントの小倉優子さんは、「テンション下がったことがあります」と2008年7月22日 のブログで明かしている。

「実は、テンション下がったことがあります」

何があったのかというと、前日に体にいいと思い鍋物を食べた。辛い鍋だったので、水もたくさん飲んだ。その後、家で体重を量ってみると、

「朝より二キロ増えてたの」

一時的な増量だと思われるが、相当ショックを受けたようだ。

「現実が、受け止められませんでした
しばらく、体重計には乗りません」

引用　

ダイエットするには、水にも注意ってことですね。

芸能人のダイエットは参考になりますね。

それにしても、地震はすごかったですね。